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全媒体快报|舟山群岛国际马拉松媒体见面会暨跑者互动会举行

发布时间:2015年11月14日 16:46    来源:舟山网-大海网  未经授权 不得转载

  全媒体快报 

  舟山网(大海网)讯(舟山日报记者 朱申路 摄影 记者 姚凯乐)今天下午,2015舟山群岛国际马拉松媒体见面会暨跑者互动会,在普陀保利剧院举行。现场新浪、浪潮等跑团与大家分享了马拉松经历,并就明天比赛的注意事项提出意见,建议跑者早餐以碳水化合物和果糖为主,赛前2小时进餐完毕,赛前半小时最后一次饮水,并做足动态热身,让心肺肩和其它关节活动开来。 

  

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标签:碳水化合物;国际马拉松;媒体见面会;舟山群岛;舟山日报;摄影记者;果糖;互动;普陀;心肺
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